在動中的自我覺察 – 舞蹈/ 動作治療體驗工作坊

Beyond Dance 2020 系列

在動中的自我覺察 – 舞蹈/ 動作治療體驗工作坊

工作坊將透過舞動治療的方式 (Dance Movement Therapy)，以肢體動作為窗口，在舞動中覺察，接收，不評價也不判斷，打開新的角度認識自己，了解身心，建立與自己和他人的關係，進而走向身體心理交融的藝術性療癒中。

📌【工作坊主軸】
工作坊中，我們將會：
1）透過即興動作 (舞動)和輔以其它藝術媒材的使用，表達個人內在情感和處理人生議題。
2）在過程中，進行身心觀察及反映。
3）學習從動作中進行改變，從而促進身心的改變。

📌【上課資訊】
日期 | 2020/05/20、05/27、06/03（連續三次星期三）

時間 | 19:15-21:15

地點 | 留白空間（澳門羅理基博士大馬路, 澳門藝術花園地下)

適合對象 | 有意增進自我覺察和認識、通過表達和溝通為自己帶來身心改變的人士。

帶領人 | 郭瑞萍  (Candy Kuok)

📌【費用及報名】
費用 | 澳門幣 800 / 人

🎁🎁優惠
a) 早鳥 - 4月25日前報名及完成支付澳門幣 600 / 人

b) 二人同行澳門幣 700 /人

c) 【拍住上】工作坊聯乘 - 報讀 《Beyond Dance – 動作探索與分析研習系列．2020》 系列工作坊以及由石頭公社主辦的 「治療／身體單元」系列工作坊獲八五折

＊＊整個工作坊出席率達100%之參加者，於工作坊完結後可獲退還現金MOP150＊＊

報名 | 於此網址 https://bit.ly/BD2020a 填妥及發送報名表格後，將收到電郵回覆通知付款方式。報名人士於收到電郵後盡快支付有關費用，否則名額不予保留。本會以收到報名人士付款之先後順序作為上課錄取名額之確認。

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【全額學費退回】紓緩措施
在這段不容易的時間，考慮到有不少朋友都因為停工而影響入息，所以我們在是次工作坊推行 “全額學費退回＂紓緩措施：

參加是次 【在動中的自我覺察－舞蹈／動作治療體驗工作坊】，在三堂「全勤」出席及完成工作坊後，有需要的學員可以 inbox 方式主動向本會提出 “全額學費退回＂請求，申請學員在完成工作坊後的三天內 (即 6月6日或之前)，向本會提交不少於 400字的課堂收獲和感想，便可獲退回其已交之工作坊學費金額。
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☎️ | 63035880 張先生

請瀏覽工作坊之FB活動頁以獲取更多資訊 https://www.facebook.com/events/2513067095609440/


*【拍住上2020】是由「梳打埠實驗工場」的《Beyond Dance – 動作探索與分析研習》與「石頭公社」的《治療／身體單元》兩個系列組成，邀請專業導師主持工作坊，串連成一整年度以身心發展為導向的培訓課程，同時報讀不同系列工作坊可獲學費優惠。

上述優惠不能同時使用


【活動帶領者】
郭瑞萍  (Candy Kuok)
註冊舞蹈／動作治療師 (中國)、註冊瑜伽導師 (美國)、資深舞蹈工作者。

曾於巴黎、倫敦及印度旅居學習。曾獲澳門特別行政區政府甄選並提名予聯合國教科文組織作為研究生奬學金申請之候選人（研究項目：編舞及舞蹈教育）。2005年完成澳門演藝學院舞蹈學校三年制舞蹈編導課程並畢業。分別於2008年及2012年入選澳門文化中心舉辦之《跳躍．紐約：編舞精英交流計劃》及《丹麥環境劇場交流計劃》，赴美國紐約、丹麥哥本哈根交流培訓。除從事舞蹈創作和教育外，2016年起接受藝術治療系統培訓，現為中國舞動治療協會會員及中德舞動® (China-Germany Professional Dance Movement Therapy Training) 註冊治療師 (註冊號20180921853067)，積極把舞蹈的表達性、創造性和身心治療結合，服務人群，於藝文單位、政府部門，長者和社區中心帶領舞蹈 / 動作治療的工作坊及活動。



主辦｜梳打埠實驗工場
合作｜石頭公社
資助｜澳門文化局、澳門基金會

2020 BEYOND DANCE 系列

世事不似預期，但東西仍是要計劃下來，唯有見步行步。這是梳打埠實驗工場在下半年的身心學 （Somatics） 系列工作坊。

原定已邀請了世界著名的拉班/芭特妮芙動作研究院(LIMS, 纽约) 項目培訓導師 John Chanik 在暑假期間來澳帶領 “芭特妮芙動作基礎”（Bartenieff Fundamentals） 工作坊，因疫情關係，現在也説不準，只能觀望。12月，邀請了台東大學身心整合與運動休閒產業學系劉美珠教授來帶領 “身心平衡技法”（Body Mind Centering）。項目都是籌備已久，萬分期待！密切留意，大家也不要錯過喔。

第一個工作坊《在動中的自我覺察－舞蹈／動作治療體驗》已開始接受報名。
https://www.facebook.com/events/2513067095609440/

工作坊最新資訊請瀏覽梳打埠實驗工場 FB 專頁。


visual design | 范世康（Fan Sai Hong）

＃身心學_Somatics
＃動作探索與分析
＃拍住上工作坊聯乘

習舞場・每月舞聚

Dancercise | 舞習作 2020 系列

習舞場・每月舞聚

dance + exercise = dancercise ｜舞習作 2020

除不定期參加工作坊外，定期的練習，以及以舞會友極為重要。透過 "習舞場＂舞聚活動，鼓勵參與工作坊的學員能來一起練習，互相支持和推動，歡迎曾參加或已報名參加 '梳打埠實驗工場' 或 '石頭公社' 所舉辦之工作坊的學員一起來練習、交流和 dance jam。有興趣但沒有參加過我們工作坊的朋友都可以來一起動動身體。
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費用
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(1) 曾經參加或已新報名參加由梳打埠實驗工場主辦的 2019／2020年《Dancercise |舞習作》、《Beyond Dance》系列或由石頭公社舉辦之 《治療／身體單元》系列工作坊的學員 => 活動免費

(2) 其他有興趣人士 =>  每場澳門元100 作為民間藝文場地之支持。

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日期
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「習舞場」每月的練習日期和時間會於本會 FB 活動頁公佈
點擊查看每月舞聚之日期及時間

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地點
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留白空間 （羅理基博士大馬路265號德晉藝術花園地下）

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報名
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有興趣的朋友請於 FB inbox 梳打埠實驗工場 或 石頭公社作登記留位。

＊「習舞場」為「梳打埠實驗工場」與「石頭公社」合作之【拍住上】計劃之項目。


主辦：梳打埠實驗工場
合作：石頭公火戈土
資助：澳門文化局、澳門基金會