最新動態 | Latest

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Dancercise 舞習作・2018
5月﹣12月:習舞場
6/9 - 6/10: 工作坊《身意內導遊樂場及接觸即興》
7/20 - 7/22:工作坊《身體譜》
9/2 - 9/30: 工作坊《傾聽身體故事 - 身心舞動》

OFF|SITE . 在場・ 2018
3/17 - 3/24 : 口述歷史工作坊
6/16 - 6/24:紀錄劇場研習工作坊
11月:從記憶看見你 -紀錄劇場演出

Beyond Dance・ 2018
8/9 - 8/12 : 工作坊《動作符號﹣動作探索及分析》

其他
1/5 - 1/21 《澳門百味圖》現場藝術及展覽 (澳門城市藝穗節節目)
1/27:工作坊《在舞動中遇見自己﹣身心釋放律動》
5/5 - 5/26:工作坊《躍動的小樹苗﹣兒童律動》
10月:親子故事會

2018年4月30日 星期一


《Dancercise | 舞習作》2018

身意內導遊樂場與接觸即興的初心

來!一起在舞動當中重新發現我們的內在遊樂場吧! 身意內導遊樂場 (somatics playground) 讓我們可以從欣賞的角度,在玩耍中去重新認識自己的身體在動作中的智慧,從而在第一身的經歷當中,逐步體驗並重建省力而有效率的動作習慣。欣賞可以讓我們快樂,而玩耍可以讓我們年輕! 

接觸即興 (contact improvisation) 在46年前從美國開始,到現在已經遍佈全球!透過身體接觸互動產生出千變萬化的動作,看重身體與心靈的溝通,以開放的態度來探索身體的創造力。是後現代舞蹈中一個極為重要的部分,亦常作為肢體劇場創作的身體訓練。在接觸即興中,最大的學習在於如何與自己的身體坦誠相處,而同時與別人建立與維護一個健康、平等、互相尊重、彼此信任、開心交流的一個平台。這當中平衡的拿揑非常有挑戰性,對於其實踐者來說有著全方位的能力要求:柔韌性,力量,協調,細化本體,環境敏感性,音樂感等。更重要的是,它需要適應性和創造力,需要參與者保持開放性,能夠一起玩耍、探索和成長。


導師簡介:
梁嘉能(David)香港演藝學院舞蹈學院及戲劇學院的講師,亦受本地與海外的不同學院及團體邀請作分享。他從1996年開始玩接觸即興。同時,嘉能多年來透過不同的身意內導練習(somatic practices) 開發自己及學生的身心。

David:「去年我來澳門的分享就讓來的朋友一起玩得開開心心、滿載而歸,今年希望有興趣的朋友不要錯過!我今年初在美國參與了Nancy Stark Smith  的一月工作坊,獲益良多。除了在動作的技巧有更進一步的增長之外,我覺得今年最大的得益是,在密集的與同一組人跳舞的時候,我可以在其中看到我自己的一些習慣與傾向。在舞蹈中,可以進一步認識自己性格與特質,對我來講是一個很立體的感覺:除了身體上的運動,心靈上的養分之外,還是跟同伴一個知己知彼的好機會!這也是我要跟大家分享的重點之一。當然,接觸即興的好又豈能用三言兩語講明白?玩了二十多年後,我還覺得自己是個甚麼都不懂的小孩!哈哈! 來!一起在舞動當中重新喚醒我們的初心吧!」

時間:2018/06/09 14:30-17:30 + 19:00-22:00 及
            2018/06/10 10:00-13:00 + 14:30-17:30 (共十二小時)
地點:留白空間
對象:有興趣人仕
導師:梁嘉能|香港

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學 費 及 優 惠
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a) 正價: 澳門幣600(5月 1日後報名)

b) 早報優惠:澳門幣450 (5月1日前報名及完成支付)

c) Combo優惠:MOP450 (5月1日後同時報讀兩個或以上由梳打埠實驗工場主辦的 《Dancercise|舞習作》系列工作坊 或 《Beyond Dance – 動作探索與分析研習》或 《OFFSITE|在場》 紀錄劇場研習工作坊

d) 【拍住上】*優惠:澳門幣500 (5月1日後同時報讀 「Dancercise|舞習作」系列工作坊以及由石頭公社主辦的 「治療/身體單元系列工作坊」  身心共舞 – 舞蹈療癒工作坊 | Dancing with the Body and Mind – Dance Workshop

*【拍住上】是由「梳打埠實驗工場」與「石頭公社」合作的系列工作坊計劃,由 《舞習作》及《治療/身體單元》兩個單元組成,將於不同季度邀請專業導師主持工作坊,串連成一整年度以全身發展為方向的舞蹈培訓課程。

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報 名
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於網址(https://goo.gl/eSGGzE)填妥及發送報名表格後,將收到電郵回覆確認付款方式。報名人士請於收到確認電郵後七天內支付有關費用,否則名額不予以保留。

臉書活動資訊:https://www.facebook.com/events/1817240555049991/
圖文資訊: https://www.meipian.cn/18gtmd8h


主辦:梳打埠實驗工場
合作:石頭公社
資助:澳門文化局